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瘦身饮--苹果菠萝胡萝卜汁
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奇树丶

拿到家里的搅拌机之后就一只在尝试各种各样的搭配，今天刚好宿舍里的人都在，心想冰箱留了满多水果的，要不就打成果蔬汁吧。苹果的甜，菠萝略酸，最后出来的口感是酸酸甜甜的，即便是不爱喝酸东西的我都喝了一大杯〜满满的维生素和纤维素，开启一天美好的早上吧！

时间:10分钟内
食材
苹果 一只
菠萝 一只（小半只也可以）
胡萝卜 半根
凉开水 150ml左右
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    大苹果一只，去皮切成3cm*3cm大小的块，以便更快打汁。我不是处女座的所以随便切一下就算了。
  • 步骤 2/2
    最后成品啦，快来尝一下吧！
小贴士

以上配方总体做出来两大杯，如果自己一个人喝的话可以稍微减少一点用量，打出来之后可以拿勺子先试味，觉得不够甜的可以适当加点白砂糖哦〜^_^

发布于 2019-02-12
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