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记得豆豆妈说过我是甜品控,可是太多摄入糖分不利于减肥,于是乎吃货就想办法替代。
时间:10分钟内
食材
老酸奶
200g
饼干
50g
奥利奥饼干
3片
烹饪步骤
步骤 1/10
步骤 2/10
奥利奥饼干去夹心擀碎
步骤 3/10
自制饼干也擀碎
步骤 4/10
杯子里先铺一层老酸奶
步骤 5/10
再铺一层浅色饼干碎
步骤 6/10
然后一层奥利奥饼干碎
步骤 7/10
如此循环直至装满为至
步骤 8/10
最后可以点缀上水果
步骤 9/10
也可以是薄荷叶,趁凉开吃
步骤 10/10
健康又美味
发布于 2018-10-07
163
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