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雪梨银耳红枣汤
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鸵鸟descent

美容又养颜

食材
银耳（碎碎的好） 若干
冰糖 若干
红枣 若干
雪梨 一个
枸杞 若干
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备好所有材料
  • 步骤 2/8
    把银耳碎加冷水泡发一下，泡大概5-8分钟左右…（冷水泡了以后，上火煮不会煮烂，煮熟后一直会很脆）…
  • 步骤 3/8
    红枣洗干净以后，用剪刀剪两个口子（剪过比较好入味）…吸水后不会爆…
  • 步骤 4/8
    雪梨去皮去核…切小块…
  • 步骤 5/8
    所有东西准备好了以后入砂锅装水就可以开过煮了…（雪梨-红枣-银耳-枸杞-冰糖）…
  • 步骤 6/8
    大火煮开以后…关小火慢炖半小时就可以了，不急的可以等凉了放冰箱里冰镇吃…味道更好…
  • 步骤 7/8
    雪梨降火气…有点点清咳的可以弄点吃吃…不错的…（加冰糖别加白糖，白糖上火^O^）…
  • 步骤 8/8
    瞧瞧…是不是有口水流出来啦…快去试试吧！这个季节吃点《雪梨银耳红枣汤》不错的…(๑•ั็ω•็ั๑)
发布于 2018-12-03
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