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腐竹炒西葫芦
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marshal火辣
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西葫芦一直我搞不懂的食材,西葫芦切片炒着吃,怎么搭配都很美味,搭配豆制品尤其香味独特。
时间:10分钟内
食材
西葫芦
250g
腐竹
200g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
准备一根西葫芦哦和一些腐竹
步骤 2/9
将西葫芦切片
步骤 3/9
将腐竹泡软
步骤 4/9
然后将腐竹切小段
步骤 5/9
热锅冷油,先将西葫芦片放入锅中煸炒
步骤 6/9
接着加入腐竹一起煸炒
步骤 7/9
然后加入少许水焖一下
步骤 8/9
焖至腐竹稍软后加入少许盐
步骤 9/9
然后煸炒一下,入味即可
小贴士
腐竹多泡一些时候,这样可以将有害物质去掉,也可加入飞水焯一下这一步,因为现在腐竹貌似也有点问题。
发布于 2023-04-03
262
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