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菠菜开洋
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叭赘窒浩至

菠菜，我们全家都喜欢吃。据说菠菜能补血。开洋属于小海鲜，和菠菜同炒，味道很鲜美，还能补钙，很不错，很家常。

时间:10分钟内
食材
菠菜 500g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    新鲜菠菜
  • 步骤 2/6
    菠菜浸一下
  • 步骤 3/6
    开洋洗一下
  • 步骤 4/6
    起油锅，炒菠菜
  • 步骤 5/6
    炒炒，放入开洋
  • 步骤 6/6
    放入调料，出锅
小贴士

菠菜炒炒就行，时间不能长

发布于 2023-04-30
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