jxcaipu logo
清蒸南瓜
1.1万 热度 182 收藏
麴运锋炒

减肥是很多方法，但冬季很不实用，冬季是积累脂肪的时机，当然减肥效果也最明显，但是要注意得当，吃南瓜是个很好的办法

时间:10分钟内
食材
南瓜 200g
香油 5g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    南瓜一段，洗净去皮
  • 步骤 2/5
    南瓜切块
  • 步骤 3/5
    装盘，放入蒸锅
  • 步骤 4/5
    10分钟即可蒸熟
  • 步骤 5/5
    用筷子插一下，熟南瓜一戳就烂，淋一点香油
小贴士

南瓜皮一起蒸也可以，只是不容易熟

发布于 2025-02-17
291
相关菜谱
写评论