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老南瓜丁炒肉
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香曼肥

南瓜在黄绿色蔬菜中属于常易保存的一种瓜菜。南瓜吃的方法有许多种，炒，蒸，煮，拌，等，能做各种味美味南瓜，多吃南瓜可以加强胃肠蠕动，帮助消化畅通大便的作用。

时间:10-30分钟
食材
老南瓜 300g
猪肉 300g
油 适量
盐 适量
红辣椒 适量
生抽 适量
调味鲜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材：老南瓜，猪肉，红辣椒。
  • 步骤 2/11
    南瓜去皮。
  • 步骤 3/11
    南瓜和肉切丁，辣椒切段。
  • 步骤 4/11
    烧油放进猪肉大火快炒。
  • 步骤 5/11
    放进辣椒提辣。
  • 步骤 6/11
    炒匀。
  • 步骤 7/11
    再放进南瓜。
  • 步骤 8/11
    翻炒翻炒。
  • 步骤 9/11
    放点盐。
  • 步骤 10/11
    放点清水将南瓜煮熟。
  • 步骤 11/11
    出锅前淋上生抽，调入调味鲜即成。
小贴士

南瓜丁炒肉营养健康美味。

发布于 2022-08-08
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