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蛋皮煎吐司
1.6万 热度
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流年里沉淪以风
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面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素、钙等矿物质
口味多样,易于消化、吸收,食用方便
在日常生活中颇受人们喜爱
时间:10分钟内
食材
吐司面包
4片
鸡蛋
2个
火腿
适量
沙拉酱
适量
生菜
适量
烹饪步骤
步骤 1/9
将火腿切片
步骤 2/9
两片吐司抹少许沙拉酱
步骤 3/9
一片吐司上放生菜叶,另片吐司上放两片火腿
步骤 4/9
将吐司叠放整齐,用刀切去四边的面包皮
步骤 5/9
再从中间一剖两半
步骤 6/9
鸡蛋打成蛋液然后煎成蛋皮
步骤 7/9
将吐司放在蛋皮中间
步骤 8/9
沿边卷起
步骤 9/9
包好后反面再略煎一回即可
小贴士
全程要小火慢煎
发布于 2023-04-12
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