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家常小炒肉
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含容笑语浅酌

胡萝卜，俗称红萝卜。不但营养价值高，跟对眼睛有很好的帮助，胡萝卜素可以促进眼内色素感光生成的能力，并预防眼盲症，加强眼睛的辨色能力，也能优化眼睛疲劳和干燥的问题。

时间:10分钟内
食材
猪瘦肉 200g
洋葱 适量
胡萝卜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    瘦肉切丝放入适量的生粉/料酒/胡椒粉香油拌匀
  • 步骤 3/9
    胡萝卜和洋葱洗净切好
  • 步骤 4/9
    油锅烧热放入瘦肉煸炒
  • 步骤 5/9
    瘦肉炒至7分熟放入蒜头
  • 步骤 6/9
    放入胡萝卜和洋葱翻炒至8分熟
  • 步骤 7/9
    放入适量的食用盐
  • 步骤 8/9
    放入鸡精拌匀
  • 步骤 9/9
    装盘即可食用
小贴士

家常小菜简单易做。

发布于 2023-05-13
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