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清炒蒿菜
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仗义sociology

蒿菜,亦名蓬蒿菜,属菊科植物。具有清血养心,润肺消痰的功能。李时珍云:“每年九月份下种,冬季及下一年春季采食茎叶肥嫩,微有蒿气,花深黄色,状如小菊花。

时间:10分钟内
食材
蒿菜 360g
适量
适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    材料:蒿菜(已洗净)。
  • 步骤 2/6
    烧锅倒油烧热,下入蒿菜翻炒翻炒。
  • 步骤 3/6
    接着,加适量的盐。
  • 步骤 4/6
    加适量的鸡精。
  • 步骤 5/6
    调味炒匀,即可。
  • 步骤 6/6
    出锅,装盘。
小贴士

炒蒿菜不要加水,它易出水。

发布于 2023-05-02
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