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清炒菠菜
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Cheers-Love

菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效，清炒菠菜，清香软口，颜色碧绿，看着就有食欲哦。

时间:10分钟内
食材
菠菜 300g
油 适量
盐 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    菠菜洗净
  • 步骤 2/7
    锅烧热，放少许油
  • 步骤 3/7
    放入菠菜快速翻炒
  • 步骤 4/7
    翻炒变软
  • 步骤 5/7
    放盐
  • 步骤 6/7
    放味精
  • 步骤 7/7
    翻炒几下，就做好了
小贴士

做这道菜要火大速度快哟。

发布于 2024-04-08
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