雪梨枸杞汤 - 雪梨枸杞汤的做法,雪梨枸杞汤怎么做好吃,雪梨枸杞汤的家常做法 - 京细菜谱

雪梨枸杞汤

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taper任盈盈

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雪梨，是一种常见的水果，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。其味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。

时间:10-30分钟

食材

雪梨 300g

枸杞 30g

糖适量

烹饪步骤

步骤 1/6

雪梨去皮切块、
步骤 2/6

枸杞备用，洗净
步骤 3/6

锅中加入水，加入冰糖
步骤 4/6

盖上盖子，煲30分钟，
步骤 5/6

加入枸杞，煲5分钟左右即可
步骤 6/6

冰冻更好喝。

小贴士

梨去核吃起来口感才好

发布于 2024-11-07