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哈密瓜雪梨煲猪腱
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罕青葱岁月

秋天是水果丰收的季节，我们可以利用时令的瓜果来煲汤，不仅能润肺养颜，还能防秋燥呢。

哈密瓜有“瓜中之王”的美称，除了吃瓜肉外，瓜皮也不要浪费哦，用来煲汤很清甜的啊！

时间:10-30分钟
食材
雪梨 2个
红萝卜 1个
猪腱子 400g
哈密瓜皮 0.5个
密枣 2粒
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    哈密瓜皮洗净
  • 步骤 2/4
    猪腱子用开水烫过
  • 步骤 3/4
    雪梨去皮去核
  • 步骤 4/4
    锅里加入所有材料用猛火煲半小时，然后转慢火煲1小时，后加盐调味，即可饮用。
发布于 2022-08-14
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