夜开花烧面筋
3.1万 热度
181 收藏
高岑化
关注
夜开花也叫“瓠瓜”，它的食用法和葫芦瓜一样，只能熟吃而不能生吃。有炒、烩、做汤、制馅等。我喜欢把各种食材放一起烧，色泽鲜艳，营养美味。是一道健康的素食菜肴。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/9
准备的材料。 -
步骤 2/9
黑木耳洗净泡发。
-
步骤 3/9
把黑木耳放入开水锅中焯一下捞出沥干水分。
-
步骤 4/9
锅中油热，放入胡萝卜爆炒一下捞出。
-
步骤 5/9
放入夜开花翻炒。
-
步骤 6/9
加入黑木耳和面筋和适量开水。
-
步骤 7/9
煮开后淋入鸡汁。
-
步骤 8/9
加入适量精盐翻炒。
-
步骤 9/9
最后倒入胡萝卜翻炒均匀即可。
小贴士
胡萝卜先用油煸炒一下再捞出，最后和各种食材混合，这样的胡萝卜好吃脆口。
发布于 2022-05-19
相关菜谱
-
香菇夜开花汤面负能量阿宁6.3万 热度 134 收藏
-
里脊肉夜开花汤面小星宇同学4.5万 热度 179 收藏
-
五花肉烧面筋胆怯respectable9.7万 热度 91 收藏
-
黄花菜面筋烧鸡爪tangle清瘦6.7万 热度 98 收藏
-
红烧夜开花匦期苹怯瘸3.2万 热度 105 收藏
-
洋葱肉丝炒夜开花参差handout2.3万 热度 92 收藏
-
花菇面筋扒棠菜 田字格私坊菜之素菜系列WuLi故事8.1万 热度 25 收藏
-
榨菜丝夜开花年糕汤危险男爵半香9904 热度 178 收藏
-
西红柿煮夜开花祈祷1.2万 热度 161 收藏
-
醋溜夜开花BIVBIVBIVBIV1.8万 热度 193 收藏
-
猪肚菇煮夜开花危险男爵半香1.7万 热度 146 收藏
-
酱烧面筋倦与恋涵凝2.2万 热度 184 收藏
-
鸡蛋夜开花羹愉快2.3万 热度 119 收藏
-
夜开花炒五花肉奇树丶2.3万 热度 107 收藏
-
火腿肠油豆腐炒夜开花若雪樱花草含梅3万 热度 141 收藏
-
小油豆腐煮夜开花池白萍蚀3.2万 热度 181 收藏
-
雪菜蛏子夜开花羹钊运晟践4.3万 热度 141 收藏
-
榨菜丝夜开花煮干丝帖传说书酒风4万 热度 127 收藏
-
夜开花蛤肉汤鸡蛋5.3万 热度 150 收藏
-
咸肉煮夜开花酷酷reactor5.7万 热度 175 收藏
