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腩肉鱿鱼炒凉瓜
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昊英争
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去买菜的时候看到鱿鱼好新鲜啊,就买了几个,炒个凉瓜吧,但又觉得就这几个鱿鱼炒太单调了,所以就切了几片腩肉一起炒了。
时间:10-30分钟
食材
鲜鱿鱼
100g
五花肉
100g
凉瓜
100g
油
适量
盐
适量
姜
1g
蒜
1g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
腩肉切片,鱿鱼切开去内脏并在鱿鱼肚里切花纹
步骤 2/6
凉瓜切片
步骤 3/6
锅内热油下姜蒜爆香
步骤 4/6
先下腩肉和鱿鱼番炒
步骤 5/6
炒至鱿鱼卷起来下点蚝油调味
步骤 6/6
再下凉瓜炒至瓜熟下盐出锅
小贴士
凉瓜不用炒太久,炒到瓜变色就可以了。
发布于 2022-11-20
299
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