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小炒河虾
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钠挡宜俸攀

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；

虾富含磷、钙，身体易吸收。今天市场上看到小河虾，就买了点回来，就小炒了一下，微辣，鲜香，还带着蒜香，很是不错。

时间:10分钟内
食材
小河虾 150g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
干辣椒 适量
葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    买回的小河虾洗净，备用。
  • 步骤 2/5
    辣椒，蒜，葱备用。
  • 步骤 3/5
    锅入油，待油热后，放入辣椒，稍翻一下，倒入小河虾。
  • 步骤 4/5
    小火，河虾炒发红，放入葱花，蒜未。翻炒出蒜香，准备出锅。
  • 步骤 5/5
    出锅。
小贴士

简单易做，鲜香，微辣，孩子吃时，提醒一定要嚼烂再咽。

发布于 2023-02-01
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