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煎荷包蛋
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荷包蛋可谓是鸡蛋的一种经典吃法,主要将鸡蛋直接打在锅上煎制而成,为了减少食用油的摄入,我在煎制的时候一般在锅底刷油~小火~嫩嫩滴,非常好。亲爱的豆友们,也可试试哦。
时间:10分钟内
食材
鸡蛋
50g
油
适量
盐
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
准备鸡蛋
步骤 2/6
锅烧热,刷层油
步骤 3/6
打入鸡蛋
步骤 4/6
蛋黄捅破,撒盐
步骤 5/6
翻面
步骤 6/6
煎熟即可
小贴士
一点要小火哦,以免煎糊
发布于 2022-11-04
185
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