这是一道非常简单,且营养的早餐,燕麦是早餐最佳选择,我已经吃了将近6、7年的燕麦了。每天早上,一直都是桂格麦片,不是做广告啊。
麦片随冷水下锅,千万不能热水,要不然结块
最好用不粘锅煮,要不然粘锅底
麦片可加盐,至少我吃的 时候是加盐的,也可以加糖。或者蜂蜜
麦片只要35克就可以了,不要放多,要不然很黏稠不好吃。