虾肉中含有蛋白质、脂肪。其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。虾的烹饪无论煎,煮,炒其味道鲜美,营养丰富。今天,分享一款用芝士和金华火腿的大虾,其味道奶香,口感爽脆鲜嫩,做法容易简单。下饭佐酒都不错。
不可烤时间过长,否则芝士会变硬变脆