Name: 肉片炒洋葱
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 洋葱 1个; 猪肉 50g; 葱花 少许; 油 1勺; 盐 1勺; 蚝油 1勺

肉片炒洋葱

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戚天啸傲龙飞

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洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，.百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。

洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

时间:10分钟内

食材

洋葱 1个

猪肉 50g

葱花少许

油 1勺

盐 1勺

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烹饪步骤