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五彩蛋炒饭
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踯躅

中午给宝宝做了一个五彩蛋炒饭，可能小孩子都是这样，看到颜色艳丽的食物食欲就会好一些，这个蛋炒饭吃了不少，看来给孩子做饭也得要花心思的哦，还得要讲究营养搭配，既能补充微量元素还有让她有食欲，这样身体才能棒棒！

这个米饭不是用电饭锅蒸的，是用蒸锅蒸出来的，米粒颗颗饱满，又劲道，特别好吃。

时间:10-30分钟
食材
米饭 300g
油 适量
盐 适量
鸡蛋 1个
胡萝卜 适量
青椒 适量
彩椒 适量
葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    蒸好的白米饭，彩椒、鸡蛋、胡萝卜
  • 步骤 2/9
    把胡萝卜和彩椒都切成小丁，葱切片备用
  • 步骤 3/9
    鸡蛋先炒一下备用
  • 步骤 4/9
    锅里放油放入葱花炝锅
  • 步骤 5/9
    然后倒入彩椒和胡萝卜丁，翻炒
  • 步骤 6/9
    倒入米饭翻炒一下
  • 步骤 7/9
    再把炒好的鸡蛋放进去
  • 步骤 8/9
    加盐调味，翻炒一下就可以出锅了
  • 步骤 9/9
    营养美味的五彩蛋炒饭就好了
小贴士

炒米饭的时候要稍微多放点油，不然会粘锅底的

发布于 2024-01-15
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