jxcaipu logo
香甜红薯条
2万 热度 180 收藏
冷月

秋季正是收红薯的季节，市场到处都摆放着红薯，紫红色皮的红薯看样就想买些了，于是先买了两箱，红薯多了自然就想变着花样吃了。红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效，使人长寿少疾。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。多吃红薯可以健康长寿。

时间:10-30分钟
食材
红薯 3个
油 适量
炼乳 适量
淀粉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将红薯洗净
  • 步骤 2/6
    将红薯去皮切成条
  • 步骤 3/6
    切好的薯条和淀粉备用
  • 步骤 4/6
    锅里加油烧热，薯条在淀粉上面打个滚，一根根的放进热油锅里。
  • 步骤 5/6
    炸至金黄色
  • 步骤 6/6
    捞出即可
小贴士

切好的薯条沾上淀粉炸的时候不容易粘锅底，而且吃起来很脆，沾着炼乳吃即香又甜。

发布于 2023-03-14
230
相关菜谱
写评论