刺梨产在贵州,所以我们若想吃那也只能吃这晒干的刺梨果了,最佳的吃法就是泡水喝了, 刺梨富含维生素C,其含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的近3倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维C大王,每天做办公室的人们多喝些茶水,当你厌倦了茶叶或花茶的时候 可以来点刺梨果茶 口感不错,关键是营养丰富。
每次泡3-5颗 能喝7--8杯水呢。补充维生素C 的又一个好饮品。用沸腾的开水泡,口味甘甜,不用加糖。