jxcaipu logo
自制黄桃罐头
2.1万 热度 138 收藏
香曼肥

每年都做好多的黄桃罐头。今年第一次买黄桃，太甜了，剩了几个给老公做了黄桃罐头，黄桃的营养十分丰富，根据市农科院专家检测：它的主要营养成份有：丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色，甜多酸少，味道独特，每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂，抗自由基，祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃.

时间:10-30分钟
食材
黄桃 3000g
水 500g
冰糖 200g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备的黄桃。
  • 步骤 2/10
    黄桃清洗干净。
  • 步骤 3/10
    削皮。
  • 步骤 4/10
    一盆削好皮的黄桃。
  • 步骤 5/10
    把黄桃去核，切成块。
  • 步骤 6/10
    锅里面放水，放入黄桃。
  • 步骤 7/10
    放入冰糖。
  • 步骤 8/10
    小火煮。
  • 步骤 9/10
    煮到黄桃酥烂，汤汁收的差不多了就关火。
  • 步骤 10/10
    煮好的黄桃放入消好毒的容器里面，放入冰箱冷藏。因为没有防腐剂，黄桃罐头要尽快食用。
小贴士

冰糖根据自己的喜好放置。我老公喜欢甜一点就放的量大了！

发布于 2023-02-02
261
相关菜谱
写评论