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番茄薯仔洋葱汤
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夕纤诺香妔

番茄、薯仔、洋葱这三个家伙搭配在一起真是绝配哩，这汤汁啊，色味俱佳 ，口感饱满 ，回味悠长。。。

每个星期我们家就要煲这汤一次，这汤汁也是夫君心头好之一啦(*^__^*) 嘻嘻……

爱美的MM们，这汤可要多喝哦，即美容又瘦身呀O(∩_∩)O哈哈~~~

食材
洋葱 180g
土豆 100g
番茄 2250g
猪骨 适量
鸡粉 适量
食盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    食材：番茄、薯仔（土豆）、洋葱和飞水后的带肉扇骨。
  • 步骤 2/7
    把薯仔洗净去皮切块。
  • 步骤 3/7
    砂锅一次性注满水，倒入扇骨和薯仔，旺火煮滚，转中火煲30分钟。
  • 步骤 4/7
    将洋葱洗净切块。
  • 步骤 5/7
    30分钟后把洋葱倒进砂锅中，依然中火再煲10分钟。
  • 步骤 6/7
    将番茄洗净去蒂切块，加入汤汁中，大火煮滚5分钟，下适量的鸡粉和盐调料，关火即可。
  • 步骤 7/7
    盛入碗中就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士

番茄要最后才放入，不能久煮。

发布于 2023-02-16
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