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红薯香蕉饼
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海德薇冲鸭-

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军

时间:10分钟内
食材
红薯 150g
糯米面 100g
香蕉 1根
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    红薯去皮切片上锅蒸熟
  • 步骤 2/10
    香蕉切片
  • 步骤 3/10
    把蒸熟的红薯碾成泥,加适量白糖
  • 步骤 4/10
    加入糯米面
  • 步骤 5/10
    加温水和成面团
  • 步骤 6/10
    把面团揪成剂子
  • 步骤 7/10
    按成薄皮状放入香蕉片
  • 步骤 8/10
    包成饼状
  • 步骤 9/10
    平底锅里需要一层薄油,放入包好的饼
  • 步骤 10/10
    一面煎上色后翻面,两面金黄即成
小贴士

做甜点时加少许的盐能激发糖的甜味

发布于 2023-01-26
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