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猪耳朵炒辣椒
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猪耳朵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效.
时间:10分钟内
食材
熟猪耳朵
500g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
红辣椒
2个
青辣椒
1个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备材料.辣椒.熟猪耳朵.
步骤 2/9
把辣椒洗净切好,大蒜切好,猪耳朵切好.
步骤 3/9
热油锅.
步骤 4/9
下入大蒜炒出香味.
步骤 5/9
倒入猪耳朵下去.
步骤 6/9
加点盐.
步骤 7/9
加少许的酱油翻炒均匀.
步骤 8/9
倒入辣椒下去炒会即可.
步骤 9/9
出锅.
小贴士
炒猪耳朵要注意,火不要太大了,会溅油.
发布于 2024-10-22
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