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青椒玉米
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他好像条二皮狗

玉米对治疗食欲不振、水肿、尿道感染、糖尿病、胆结石等症有一定的作用。

脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、肥胖症、脂肪肝、癌症、习惯性便秘、慢性肾炎水肿、维生素A缺乏症等疾病患者适宜食用。

时间:10分钟内
食材
青椒 4根
玉米 350g
油 适量
盐 适量
花椒 适量
鸡精 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备主材，青椒4根，玉米350g
  • 步骤 2/6
    玉米掰成粒，青椒切小段
  • 步骤 3/6
    坐锅起油，先下入青椒段和花椒炒香
  • 步骤 4/6
    随后下入玉米粒翻炒
  • 步骤 5/6
    翻炒均匀，起锅前放入盐，鸡精调味即可。
  • 步骤 6/6
    装盘开吃
小贴士

要不停翻炒，以免玉米炒糊了。

发布于 2022-03-22
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