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甜美水果粥
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特别爱吃某品牌罐装水果粥,自己赏试做一下,味道不错,甜美的水果粥。
时间:30分钟-1小时
食材
银耳
30克
薏仁
50克
东北珍珠米
200克
百合干
10克
莲米
20克
大枣
3个
葡萄干
20克
蔓越莓干
30克
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
锅内加水,放泡发的银耳和苡仁煮。
步骤 2/8
放入百合和莲子煮。
步骤 3/8
水开后,放入洗净的东北珍珠米大火煮。
步骤 4/8
米煮开花后,放入大枣煮粥。
步骤 5/8
放入葡萄干和蔓越莓干煮粥。
步骤 6/8
煮稠的水果粥。
步骤 7/8
装入早餐杯中。
步骤 8/8
甜美水果粥端上餐桌。
小贴士
用熟苡仁煮粥,有很好的祛湿效果。
发布于 2020-05-21
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