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番茄酿肉
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桌茁偾臼霸_
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风味别致的酿番茄,味道鲜美,色泽红亮,让人食指大动
时间:10-30分钟
食材
番茄
200克
猪肉馅
100克
西兰花
适量
葱花
适量
植物油
1大勺
盐
1茶勺
淀粉
1大勺
姜汁
1茶勺
鸡精
1茶勺
香油
2茶勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
番茄洗净,从1/3处切开,挖去籽和瓤(留下备用)。
步骤 2/10
肉馅加葱花、姜汁、鸡精、盐、香油、淀粉、少许清水搅匀成馅。
步骤 3/10
将肉馅装入番茄内。
步骤 4/10
放入蒸锅,蒸10分钟取出。
步骤 5/10
将西兰花洗净,掰小朵。锅中倒油烧热,下西兰花翻炒。
步骤 6/10
倒入挖出的番茄籽和瓤。
步骤 7/10
加鸡精和少许盐调味。
步骤 8/10
用水淀粉勾芡。
步骤 9/10
将2/3西兰花番茄汁盛入盘中铺平。
步骤 10/10
将蒸好的番茄放在上面,再将剩余的1/3西兰花番茄汁浇在上面即可。
发布于 2020-07-02
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