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绿豆燕麦糯米粥,既营养又健康,关键是步骤还很简单哦!
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南薇孤秋

孩子生病吃药，好久没做绿豆粥了。这会也供暖了家里有点热，孩子就容易上火，偶尔做点绿豆粥喝是必要的，加了糯米养胃。

时间:30分钟-1小时
食材
绿豆 100g
大米 适量
糯米 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    绿豆适量
  • 步骤 2/7
    清洗绿豆
  • 步骤 3/7
    糯米和大米适量，淘米筐清洗
  • 步骤 4/7
    锅中放入洗好的大米和糯米
  • 步骤 5/7
    之后再放入洗好的绿豆
  • 步骤 6/7
    盖好盖子选择煮粥即可
  • 步骤 7/7
    煮好的绿豆粥很香
小贴士

绿豆在服用某些中药时不能食用

发布于 2019-05-29
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