红薯大枣粥 - 红薯大枣粥的做法,红薯大枣粥怎么做好吃,红薯大枣粥的家常做法 - 京细菜谱

红薯大枣粥

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据世界卫生组织报道，红薯是最健康的蔬菜第一名，所以在煮粥的时候加入些红薯，很健康。女人需要补血，再加入几颗大枣。

时间:10-30分钟

食材

大米 100g

红薯 250g

小米 100g

大枣适量

榨菜适量

烹饪步骤

步骤 1/6

红薯洗净，切块。
步骤 2/6

大米小米，洗净。
步骤 3/6

锅开后，加入红薯块，先煮五分钟。
步骤 4/6

将米放入锅中，加入大枣。
步骤 5/6

煮15-20分钟，即可出锅。
步骤 6/6

晾凉后即可食用。

小贴士

红薯不易熟，先煮五分钟后，再加入米。

发布于 2019-06-03