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核桃杏仁米糊+煎饺
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_野生草莓

健胃、补血、润肺、养神、养颜益智，适合脑力劳动者。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 80g
核桃仁 20g
杏仁 20g
水 880ml
油 适量
醋 适量
饺子 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    准备好材料：大米，核桃仁，杏仁。
  • 步骤 2/11
    将大米洗净，核桃仁和杏仁切小粒。
  • 步骤 3/11
    将其材料放入豆浆机的量杯里
  • 步骤 4/11
    加入880ml水。
  • 步骤 5/11
    放入豆浆机中，选择营养米糊键，启动。
  • 步骤 6/11
    制作米糊的过程中，备好饺子。
  • 步骤 7/11
    油适量加热
  • 步骤 8/11
    中火煎饺子
  • 步骤 9/11
    加水焖
  • 步骤 10/11
    大概20分钟营养迷糊制作完毕。
  • 步骤 11/11
    制作完毕
小贴士

核桃仁和杏仁一定要切小粒，不然不易打碎。

发布于 2019-06-11
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