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马蹄木瓜红枣汤
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灭绝师太plastic

木瓜里的酵素会帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，并可预防消化系统癌变。木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡，润肤养颜。

时间:1-2小时
食材
马蹄 200g
木瓜 300g
红枣 20g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    木瓜切块
  • 步骤 2/5
    马蹄备用。
  • 步骤 3/5
    锅中放入水，加入马蹄。
  • 步骤 4/5
    木瓜，冰糖，煲2个钟即可。
  • 步骤 5/5
    可以了。
小贴士

马蹄去皮。

发布于 2019-06-13
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