这个是跟一位美食网友学的,她用的是苹果的,是煎出来的,我家没有料理机,那些硬硬的水果弄不成泥,就改成了香蕉。她用不沾的平底锅煎的,而我又没有,就试试用烤箱烤,只要能书嘛,而且都是无油的,试试了加了水果味的还真是好吃,制作又方便。
馅料可以任意加,香蕉,苹果,梨之类的!