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芝士火腿蛋堡
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伴世尘晓妙旋

虽说是垃圾食品，可是架不住女儿要吃呢，没办法，还是做吧！怎么着也比外面的强啊，面包自己烤的，生菜自己种的。

时间:10分钟内
食材
圆形面包 1个
沙拉酱 适量
鸡蛋 1个
生菜 适量
火腿 1个
芝士片 2片
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    鸡蛋放平底锅煎熟
  • 步骤 2/7
    将餐包一切为二
  • 步骤 3/7
    抹上沙拉酱
  • 步骤 4/7
    生菜洗干净，晾干水汽
  • 步骤 5/7
    准备好低脂芝士片
  • 步骤 6/7
    火腿切片
  • 步骤 7/7
    将所有材料按照自己喜欢的方式放进面包里； 放入烤箱或微波炉稍微加热一下
小贴士

1、餐包横切后, 抹上沙拉酱， 会很香, 但相应的热量也增加了很多, 介意的话可以省略此步, 就不抹； 有时候, 美味和热量是成正比的, 看你的取舍了.

2、汉堡包做好后, 回烤箱或微波炉低温加热一会儿至芝士稍稍融化, 味道更好.

发布于 2020-03-23
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