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西瓜盅
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谁予琴乱绮玉

夏天到了,又到吃西瓜的时节了。鲜甜多汁的西瓜,是我夏天里最爱吃的水果之一。西瓜性寒味甘,有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒等功效,用来治疗热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎有一定的改善。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜肉可使皮肤减少皱纹,增加弹性,增添光泽。

时间:30分钟-1小时
食材
西瓜 半个
挖勺 1件
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    把西瓜圆着切开为两段,取一段来做一个大碗盅。
  • 步骤 2/9
    用挖球勺子把西瓜肉全部挖空。
  • 步骤 3/9
    挖掉圆球西瓜肉以后,还有很多边料。
  • 步骤 4/9
    再用勺子挖干净,碎瓜肉可以用来榨汁喝。
  • 步骤 5/9
    用水果刀切出自己喜欢的花边。
  • 步骤 6/9
    简单的花边完成了。
  • 步骤 7/9
    再把西瓜盅的底部切平,使它能够站稳(不要切漏底了)。
  • 步骤 8/9
    把挖好的西瓜肉球装入盅里。
  • 步骤 9/9
    大功告成!这样一来,小朋友们更加喜欢吃西瓜了。
小贴士

长口腔溃疡的人尽量不要吃西瓜,因为西瓜有利尿的作用,口腔溃疡患者若多吃西瓜,会导致其体内的水分和一些矿物质被过多排出,易加重溃疡症状。

发布于 2019-09-05
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