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香蕉豆浆
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众所周知,豆浆是非常有营养的饮品,如果能在营养的基础上,更添加营养呢,就是同时加入别的食材,所以我又增加了红豆和香蕉。只需要提前将豆类煮熟,早上直接用破壁机一打就好了,打出来非常细腻,没有颗粒感哦,比普通的豆浆机要强,有的豆浆机会有渣感,还需要过滤,用破壁机不需要过滤。

时间:10分钟内
食材
黄豆 30g
红豆 20g
香蕉 1根
开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    黄豆和红豆提前浸泡。
  • 步骤 2/6
    将两种豆类煮熟。
  • 步骤 3/6
    把煮熟的豆类放入,加入一根香蕉。
  • 步骤 4/6
    加入适量开水。
  • 步骤 5/6
    使用维仕美破壁机,拧到“五谷”档位,自动搅打三个程序。
  • 步骤 6/6
    倒入杯中,搭配自己做的饼干,很美好的早晨呢。
小贴士

1.一般使用破壁机,要先放液体,再放食材,方便好打,但如果食材体积小也是无所谓先放水的。

2.放了一根香蕉,就不用放糖了,水量的多少可以决定豆浆的稀稠。

发布于 2020-02-20
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