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草莓燕麦粥
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月光族uphold

呙呙永远的啰嗦就是：早餐一定要吃！这款是个人早餐的最爱，营养素搭配全面且暖胃。浓郁的麦香加上牛奶的绸滑配上草莓的清甜，能量的持续释放保证一个上午的充沛精力~\(^o^)/~

时间:10-30分钟
食材
燕麦 100g
草莓 100g
牛奶 200ml
水 800ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材准备。
  • 步骤 2/9
    草莓切丁。
  • 步骤 3/9
    锅中水烧开。
  • 步骤 4/9
    倒入燕麦片。
  • 步骤 5/9
    迅速搅拌。
  • 步骤 6/9
    盖上锅中火盖烧一分钟。转小火
  • 步骤 7/9
    加入牛奶，关火。
  • 步骤 8/9
    加草莓。
  • 步骤 9/9
    即成。
小贴士

燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅，要时刻注意动静~~

发布于 2020-03-27
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