西红柿烧花菜
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伎涤仁苛弊
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西红柿烧花菜营养丰富，微酸可口。
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/9
花菜400克，切成小朵。 -
步骤 2/9
西红柿2个洗净。
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步骤 3/9
炒锅倒入适量清水烧开，放入西红柿烫2分钟后捞出去皮。
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步骤 4/9
再放入花菜烧至8成熟后捞出晾干水待用。
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步骤 5/9
西红柿去皮后，切成块。
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步骤 6/9
炒锅倒油放入西红柿翻炒，加入5克食盐。
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步骤 7/9
少许生抽继续翻炒。
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步骤 8/9
然后把西红柿炖2分钟，使汤汁浓稠。
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步骤 9/9
然后放入花菜翻炒入味即可。
小贴士
无
发布于 2019-11-05
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