时蔬寿司卷 - 时蔬寿司卷的做法,时蔬寿司卷怎么做好吃,时蔬寿司卷的家常做法 - 京细菜谱

时蔬寿司卷

6.6万热度 775 收藏

失眠overlook

关注

寿司是可以让孩子多吃蔬菜的料理，颜色鲜艳，营养丰富

时间:10-30分钟

食材

白米饭 1碗

橄榄油适量

千岛酱适量

鸡蛋适量

醋适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/9

鸡蛋煎熟
步骤 2/9

蔬菜切成长条状
步骤 3/9

胡萝卜和紫甘蓝需要用热水焯熟
步骤 4/9

鸡蛋切成条
步骤 5/9

米饭一碗，其他材料都放在盘子里，一共六种
步骤 6/9

米饭加一勺米醋，少许橄榄油，盐，搅拌一下
步骤 7/9

寿司帘上铺上紫菜，再把米饭均匀的抹一层，放上准备好的各种蔬菜，在中间涂抹千岛酱适量
步骤 8/9

卷起来，卷的紧一些
步骤 9/9

切片，装盘，两大盆，儿子和小伙伴们眨眼的功夫就消灭了，连说好吃！

小贴士

根据自己的喜好，可以用金枪鱼或者牛肉等代替火腿

发布于 2019-10-25