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鲜石斛蜂蜜热饮
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成倾一池温柔

网上买了半斤新鲜石斛,它所含营养成分全面无损失,且易于人体吸收,药用、保健功效更佳。鲜石斛的功效与作用----滋阴清热。在民间,鲜石斛的功效与作用主要用于小儿发热、目赤肿痛,虚火牙痛,特别是小伢儿发热,从古到今是民间的特效药。

时间:10分钟内
食材
新鲜石斛 25g
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    网上买了半斤新鲜石斛
  • 步骤 2/9
    取适量用水冲洗一下
  • 步骤 3/9
    切成小段
  • 步骤 4/9
    放入料理机
  • 步骤 5/9
    加适量的冷开水
  • 步骤 6/9
    启动机器打成汁水
  • 步骤 7/9
    倒回锅里煮开
  • 步骤 8/9
    加适量蜂蜜调匀
  • 步骤 9/9
    鲜石斛蜂蜜热饮
小贴士

其实直接打汁后就可以喝了!我主要是要口感好点!

发布于 2025-01-09
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