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冰糖燕窝
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欣怡foresee

燕窝有润肠胃的作用

时间:30分钟-1小时
食材
燕窝 3g
清水 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    清水浸泡变软，清除杂物
  • 步骤 2/5
    准备适量的冰糖
  • 步骤 3/5
    把挑好的燕窝，冰糖倒入炖盅内
  • 步骤 4/5
    把装有燕窝碎的炖盅冷水放入锅内。炖70-80分钟。
  • 步骤 5/5
    取出炖盅，放凉即可食用
小贴士

喜欢甜的朋友可以加多些冰糖

锅内要放一块布，再放炖盅，可以减少摩擦

发布于 2019-07-18
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