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白菜汤
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筝语莫挽尤

百菜不如白菜，白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。

时间:10-30分钟
食材
白菜 4片
葱 适量
姜 适量
盐 1勺
鸡精 少量
海鲜酱油 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    食材
  • 步骤 2/8
    四片白菜洗干净
  • 步骤 3/8
    白菜切丝备用
  • 步骤 4/8
    葱姜爆锅
  • 步骤 5/8
    加入白菜翻炒，炒蔫了
  • 步骤 6/8
    加入水
  • 步骤 7/8
    水开加入盐鸡精海鲜酱油
  • 步骤 8/8
    白菜变透明就可以盛盘
小贴士

隔夜得白菜不要吃

发布于 2020-01-14
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