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海鲜乌冬面
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安琪诗雁批

海鲜乌冬面这样做,营养又美味,好吃到舔盘子

时间:10分钟内
食材
乌冬面 250g
鱿鱼 150g
虾 100g
鱼肫 100g
青菜 50g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    材料准备好
  • 步骤 2/9
    将虾剪掉虾腿虾须，青菜洗净，鱿鱼切花，鱼肫清洗干净备用
  • 步骤 3/9
    鱿鱼平铺在案板上划条纹切好
  • 步骤 4/9
    再切十字花形
  • 步骤 5/9
    然后切成小块
  • 步骤 6/9
    将锅内倒油后放入蒜爆香，倒入切好洗净的海鱼快炒
  • 步骤 7/9
    加水漫过海鲜，
  • 步骤 8/9
    汤水煮开后加入乌冬面，加少许食盐，
  • 步骤 9/9
    然后放入洗净的青菜 继续将所有食材煮开即可
小贴士

乌冬面本身就是熟的，煮的时间不易够久

配上泰国甜辣酱，超级好吃的呢。

发布于 2020-08-05
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