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海苔寿司
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劳资有保险昂

超市里促销，买一包烤海苔，送一个寿司帘，觉得蛮划算的。自己做海苔寿司，味道不错，体验一把韩国人的感觉。

时间:10-30分钟
食材
海苔 2张
油 适量
盐 适量
黄瓜 适量
胡萝卜 适量
虾仁 适量
鸡蛋 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    海苔
  • 步骤 2/5
    将鸡蛋煎好切成条，黄瓜切条，胡萝卜切条，虾仁切丁 将虾丁放油锅里加盐炒熟，胡萝卜也炒熟
  • 步骤 3/5
    将煮好的米饭、蛋条、胡萝卜条、黄瓜条、虾丁平摊在海苔上，由内往外卷成筒状。
  • 步骤 4/5
    用竹帘定型
  • 步骤 5/5
    将定过型的海苔卷切成小段就行了
小贴士

胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，应用油炒熟或和肉类一起炖煮后食用才利于人体吸收

发布于 2019-08-26
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