檸檬、黃瓜是用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物,可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。
同時,黃瓜還具有清熱利水、解毒的功效。對除溼、滑腸、鎮痛也有明顯效果。
根據個人口味對檸檬的量進行調整,蜂蜜亦可用冰糖替代。