燕麥芒果奶昔
6.2萬 熱度
30 收藏
依蓮摻
關注
天氣太熱沒胃口，那就來一杯杯營養的燕麥芒果奶昔吧。不用開火，10分鐘就能搞定，營養健康，顏值還很高。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/7
準備好食材，燕麥片我選擇的是芬蘭進口的Myllyn Paras即食燕麥片，口感更好。 -
步驟 2/7
把芒果洗乾淨，去核切成小塊。
-
步驟 3/7
把Myllyn Paras即食燕麥片倒入容器中。
-
步驟 4/7
加入適量的水，攪拌均勻。
-
步驟 5/7
放到微波爐中打熟。
-
步驟 6/7
把切好的芒果放到料理機中。加入煉乳、牛奶、燕麥。
-
步驟 7/7
一起打碎即成。
小貼士
也可以加入香蕉，口感也好。
釋出於 2019-01-06
相關菜譜
-
燕麥蘋果奶昔南方有約7.4萬 熱度 98 收藏
-
黑麥芒果奶飲殷素素outlet6.7萬 熱度 132 收藏
-
燕麥山楂奶昔pantry愛遲到6.6萬 熱度 826 收藏
-
芒果奶昔粗絲馱貪磕8960 熱度 125 收藏
-
芒果奶昔spiral任性8800 熱度 153 收藏
-
芒果奶昔奇樹丶1.1萬 熱度 200 收藏
-
芒果奶昔冒卮鄧既晨1.1萬 熱度 144 收藏
-
芒果奶昔飛雪bribe1.4萬 熱度 119 收藏
-
芒果奶昔咕訝儀溫貝1.8萬 熱度 119 收藏
-
減脂不減味的芒果奶昔一碗2.7萬 熱度 173 收藏
-
芒果奶昔蟬羽climax2.8萬 熱度 144 收藏
-
芒果奶昔娜紗嘿溫冉3.4萬 熱度 183 收藏
-
芒果奶昔幸騎蝸牛追導弾4.5萬 熱度 123 收藏
-
芒果奶昔江南過客淦7.6萬 熱度 150 收藏
-
芒果奶昔國喌其實個愛你7.6萬 熱度 195 收藏
-
芒果奶昔韓真zZ8萬 熱度 95 收藏
-
草莓芒果奶昔不開心obedience12.3萬 熱度 170 收藏
-
芒果奶昔zheng煬6.2萬 熱度 113 收藏
-
芒果奶昔stationery恐懼9.5萬 熱度 126 收藏
-
芒果奶昔仙人掌tranquil5.8萬 熱度 89 收藏
