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檸檬西瓜汁
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語素emission

西瓜汁含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質等營養物質,最容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白。

時間:10-30分鐘
食材
西瓜 半個
檸檬 1個
冰塊 20塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    先用水果挖球器挖出20個小西瓜球;
  • 步驟 2/9
    剩下的西瓜果肉切成小塊放入原汁機中榨汁;
  • 步驟 3/9
    選擇軟果蔬模式進行榨汁,原汁機的好處就是汁渣完全分離哈;
  • 步驟 4/9
    榨好的西瓜汁裡放入6片檸檬片防止西瓜汁氧化;
  • 步驟 5/9
    將冷藏後的西瓜汁倒入飲品杯;
  • 步驟 6/9
    加入冰塊和西瓜球,放上吸管和檸檬片裝飾一下,美美的一杯檸檬西瓜汁就做好啦!
  • 步驟 7/9
    成品圖
  • 步驟 8/9
    成品圖豎圖
  • 步驟 9/9
    成品圖
小貼士

西瓜一次性不要吃得過多,否則傷脾胃,引起咽喉炎。西瓜是生冷之品,吃多了易傷脾胃,所以,脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜,多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降,還會積寒助溼,導 致疾病。一次食入西瓜過多,西瓜中的大量水分會沖淡胃液,引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。

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釋出於 2018-07-21
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