西瓜汁
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艾海珍亭
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西瓜清暑解熱，止渴，利小便；用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。夏天來杯冰鎮西瓜汁，真是冰爽一夏哦~
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/5
西瓜切成兩半 -
步驟 2/5
用勺子取出果肉，並挑出西瓜籽
-
步驟 3/5
將果肉放入料理機打成汁
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步驟 4/5
把西瓜汁過濾
-
步驟 5/5
把榨好的西瓜汁冷藏一段時間或加冰塊即可飲用，喜歡甜蜜的可放一勺蜂蜜在西瓜汁裡
小貼士
1.西瓜皮去掉外皮，把內層皮肉榨成汁，喝了消暑利水，有減肥的功效；
2.剩下的西瓜皮可以擦手、腳，可使皮膚有光澤哦。
釋出於 2023-01-29
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